Domptons les pièges de l'apéritif, et trouvons des alternatives saines !

Domptons les pièges de l’apéritif, et trouvons des alternatives saines !

Il est essentiel d’avoir à l’esprit que l'apéritif est un moment convivial en famille ou entre amis, qui peut certes vous faire beaucoup de bien au moral, mais dont l’équilibre nutritionnel peut être vite catastrophique. De plus, entre les biscuits apéritifs (cacahuètes, chips ...), les olives, le saucisson et bien ...
Curry de grosses gambas

Curry de grosses gambas

D'une simplicité absolue, ce curry de gambas est également très rapide. Il nécessite peu de préparation et peu d'ingrédients, mais il va ravir la famille et les amis. La recette originale se trouve dans le livre noir de Jean-François Mallet, mais j'ai modifié la quantité des ingrédients. De plus, la ...
Que trouve t-on sur les étals en Décembre ?

Que trouve t-on sur les étals en Décembre ?

Qu'allez -nous préparer en attendant Noêl ? Parce que c’est meilleur pour nous et pour la planète, il faut toujours essayer de manger les légumes et fruits de saison, locaux et si possible bio, voici une petite liste pour vous aider. Quand les fruits et les légumes sont cueillis au bon moment, ...
Que trouve-t-on sur les étals en Novembre ?

Que trouve-t-on sur les étals en Novembre ?

Parce que c’est meilleur pour nous et pour la planète, il faut toujours essayer de manger les légumes et fruits de saison, locaux et si possible bio, voici une petite liste pour vous aider. Quand les fruits et les légumes sont cueillis au bon moment, à bonne maturité et à la bonne ...
Cake Amandes Noisettes Coco Choco

Cake Amandes Noisettes Coco Choco

C'est tout à fait par hasard que j'ai essayé ce cake il y a quelques jours et j'en suis à mon troisième ! Je suis séduite d'abord par sa simplicité de réalisation, par son goût subtil de noisettes, de coco et de chocolat, par sa texture, par sa richesse en bons ...
Quiche potiron - oignons rouges au curry

Quiche potiron – oignons rouges au curry

Quelle belle quiche originale ! Le succès est garanti quand on la pose sur la table ! Vous pouvez voir en ce moment sur les étals toutes sortes de potirons, courges, butternuts .... Cette quiche proposée par Cerise sur le maillot permet d'utiliser le potiron d'une façon peu ordinaire. Le ...