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Qui suis-je

Bonjour, je suis Audrey, passionnée de cuisine depuis l’enfance, chiropracteur depuis 13 ans et titulaire des Diplômes Universitaires MAPS (Micronutrition, Alimentation, Prévention Santé) et SDP (Santé, Diététique et Physionutrition). Allier Cuisine et Santé est ma priorité au quotidien. Je souhaite vous montrer qu’il est possible de trouver, pour tous les jours, des recettes "100% fait-maison" rapides, saines et répondant aux critères de la Cuisine Santé (neuronutrition et de la théorie des indices glycémiques) mais réveillant quand même les papilles.

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