Avez vous déjà regardé les informations nutritionnelles sur les barres industrielles dites énergétiques ou diététiques ? On y retrouve beaucoup de sucre sous toutes ses formes (sirop de glucose, sucre, dextrose...), des céréales diverses et variées, contenant souvent du gluten et à l'indice glycémique élevé, du maïs et du tournesol, ...
Lire la suite…